ダイエット生活5週目 74.7㎏ → 74.3㎏ -0.4㎏ 今週はウォーキングは1回 夜ごはん抜いた日が1回…

ダイエット生活4週目 前回75.2㎏→74.7㎏ -0.5 今週は特に運動は無し…　少しの筋トレのみでした… …

nasneを買うか買わないか nasne 1TBモデル (CECH-ZNR2J) posted with カエ…

ダイエット生活3週目 前回75.0㎏→75.2㎏ +0.2 結果的には増えてます… 白米の量を減らすだけではそ…

2014年ももう半分が経ち、同時にブログを書き始めて約半年ということになります しょうもない稼働結果や日記の記…

もう2014年も半分が過ぎようとしてます…早いものですねぇ 全然進歩してないじょにー(@bartslog)です…

ダイエット生活2週目 前回75.9㎏→75.0㎏ -0.9kgです！ 行ったことは 白米を減らす 少しの筋トレ…

W杯日本代表予選突破ならず コロンビア戦最初から応援してて少し眠いじょにー(@bartslog)です 日本代表…